SPECJALIŚCI
Pauza Terapia to zespół psycholożek i psychoterapeutek, które łączy uważność, ciekawość człowieka i codzienna praca nad jakością pomocy. Wspólnie dbamy o atmosferę spokoju i szacunku, a w zespole stawiamy na stałą wymianę wiedzy, superwizję i rozwój.
Tworzymy różnorodny, komplementarny skład:
Marika Witkoś – psycholog, psychoterapeutka, seksuolożka kliniczna;
Daria Jezierska-Geburczyk – psycholożka pracująca m.in. w podejściu ACT i systemowym;
Klaudia Gwardzik-Kaczmarek – psycholożka w szkoleniu psychodynamicznym;
Monika Pietryga – psycholożka i psychoterapeutka systemowa (w trakcie szkolenia);
Aleksanda Bekierska – psycholożka i seksuolożka kliniczna (w procesie certyfikacji).
Różne perspektywy pozwalają nam patrzeć szerzej i dobierać sposób pracy do osoby, która do nas trafia. Łączy nas wrażliwość na indywidualną historię, prosty język i realna troska o dobrostan klientów. Poniżej możesz się dowiedzieć o nas więcej.
tel. 661150774
- Psychoterapia
- Seksuologia
Psycholog, psychoterapeutka, certyfikowana seksuolog kliniczny. Ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia przy Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (dwie specjalizacje: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna), studia podyplomowe „Seksuologia kliniczna: Opiniowanie, Edukacja, Terapia” oraz całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. . Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Posiada certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej – European Association for Transactional Analysis (EATA).
Doświadczenie zawodowe zdobywała w Poradni Psychiatryczno-Psychologicznej KATHARSIS w Poznaniu, Ośrodku Pomocy Psychiatrycznej i Psychologicznej Amonaria, Centrum Rozwiązywania Problemów Społecznych. Współpracowała ze Stowarzyszeniem Na Rzecz Młodych Twórców V.I.T.R.I.O.L., w ramach projektu „Promocja zdrowia psychicznego wśród Wielkopolan. Zdrowa Wielkopolska”. W 2016 roku założyła Stowarzyszanie Zdrowi-MY, które działa na rzecz zdrowia psychicznego wśród dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów. W ramach stowarzyszenia zrealizowała kilkanaście projektów, w tym projekty dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego, depresji, zaburzeń lękowych, uzależnień, agresji, niskiej samooceny.
Brała udział czynny i bierny w krajowych oraz międzynarodowych konferencjach dotyczących problematyki seksualności człowieka. Jest też autorką publikacji rozważających różne aspekty ludzkiej seksualności.
W gabinecie psychologicznym PAUZA pracuje z dorosłymi. Prowadzi psychoterapię indywidualną, par oraz terapię seksuologiczną. Swoją pracę poddaje superwizji.
– Psychologia – Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (dzienne) Magister, specjalność: psychoterapia zaburzeń psychicznych, seksuologia kliniczna
– Studia Podyplomowe „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” powołane przy Wydziale Psychologii i Kognitywistyki UAM
-4-letni Kurs Psychoterapii – Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej – Kurs Podstawowy i Zaawansowany Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin
– Certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej EATA -Centrum Analizy Transakcyjnej
– Studium Analizy Transakcyjnej Centrum Analizy Transakcyjnej
– Własny gabinet psychologiczny
– Fundacja Tęczowe Rodziny – udzielanie wsparcia psychologicznego rodzicom nastolatków LGBT+
– Fundacja Ciszum – prowadzenie grup psychoedukacyjnych dla młodzieży transpłciowej oraz rodziców osób Transpłciowych
– Dzienny Oddział Psychiatryczny Poradni Zdrowia Psychicznego – staż seksuologiczny
Stowarzyszenie Zdrowi-MY – wiceprezes, prowadzenie grupowych form pomocy psychologicznej dla młodzieży, dorosłych i seniorów
– Studia Podyplomowe „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” UAM – funkcja sekretarza
– Ośrodek Pomocy Psychiatrycznej i Psychologicznej Amonaria u dr Anna Roszyk – staż seksuologiczny
– Stowarzyszenie na Rzecz Młodych Twórców V.I.T.R.I.O.L. – prowadzenie warsztatów dla młodzieży o ochronie zdrowia psychicznego
– Centrum Rozwiązywania Problemów Społecznych – trener, prowadzenie warsztatów
– Staż w NZOZ Poradni Psychiatryczno-Psychologicznej KATHARSIS w Poznaniu – diagnoza osób z zaburzeniami psychicznymi, udzielanie pomocy psychologicznej, prowadzenie terapii indywidualnej
– ABC Studium Psychoterapii Par i Małżeństw – Wielkopolski Instytut Psychoterapii
– Trauma i co dalej? – Aleksandra Gronowska, Marta Turza
– Romans z terapią par. Jak efektywnie pomagać osobom pozostającym w bliskim relacjach. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– (Gim)Baza wiedzy o terapii nastolatków. Jak wspierać młodzież w wieku 13-18 lat w radzeniu sobie z trudnościami. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Wprowadzenie do Terapii Akceptacji i Zaangażowania. – opsychologii.pl
– Certyfikat CPI – Rational Behavior Therapy – RBT/ Racjonalna Terapia Zachowania – RTZ
– Wstęp do Myślenia Systemowego. – Instytut Pomocy Profesjonalnej, Poznań
– Po burzy (nie) zawsze przychodzi słońce. Praca ze złością u dzieci i dorosłych. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Wspieranie pacjentów z doświadczeniem nadużycia seksualnego. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Jak wspierać pacjentów z doświadczeniem parentyfikacji. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Depresja – jak pomóc tym, którzy smucą się za bardzo. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Uzależnienie – perspektywa systemowa. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Borderline w ujęciu systemowym. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Najważniejsze jest to co, co pomiędzy moc relacji w psychoterapii. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Trening prowadzenia rozmów pomocowych. – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, interwencja kryzysowa, profilaktyka. – Narodowy Program Zdrowia oraz Caritas
– Ciało w stresie- psychosomatyczna reakcja na traumę. – Wielkopolski Instytut Psychoterapii
– Terapia schematów wg Jeffrey’a Younga – Ośrodek COGITO
– Witkoś, M. (2019). Edukacja seksualna a seksualizacja. Poster przygotowany na Międzynarodowej Konferencji Seksuolog w procesie kształcenia ustawicznego część II pt. Norma i patologia rozwoju seksualnego, Poznań 6-7 kwietnia 2019.
– Beisert, M., Witkoś, M. (2019). Problemy tożsamościowe w okresie dojrzewania. W: Żmuda, E., Białas, A., (red.), Seksualność w praktyce psychologicznej. Poznań: Forum Media Polska.
– Beisert, M., Witkoś, M. (2018). Niepewność wobec własnej tożsamości płciowej w okresie dorastania. W: Psychologia w Praktyce Nr 10 2018. Poznań: Forum Media Polska.
– Witkoś, M. (2016). Wpływ współczesnych technologii na seksualność człowieka. Poster przygotowany na Krajowej Konferencji Polska Seksuologia. XXV Lat Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, Warszawa: 19-20 listopada 2020.
– Kołodziejczak, K., Wicher, K., Witkoś, M. (2014). Edukacja seksualna dzieci w okresie wczesnoszkolnym. W: Brzezińska, A. I. (red.). (2014). 6-latki w szkole. Wspomaganie rozwoju i edukacja. Poznań: Wydawnictwo Wydziału Nauk Społecznych UAM
– Kołodziejczak, K., Wicher, K., Witkoś, M. (2014). „Rozwój psychoseksualny osób z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym w okresie adolescencji” Remedium, 1.
– Prelekcja na Międzynarodowej Konferencji: Edukacja Seksualna stan- uwarunkowania – dobre praktyki, 29-30.11.2013.
Daria Jezierska-Geburczyk
- Psychoterapia
Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. W pracy terapeutycznej łączę podejście systemowe z metodami poznawczo-behawioralnymi, w tym przede wszystkim korzystam z narzędzi Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT).
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunek: psychologia, specjalizacje: psychologia pracy i organizacji oraz psychologia społeczna, a także studia kulturoznawcze. Inspirowanie się wiedzą z różnych dyscyplin i całościowe widzenie człowieka pomagają mi w lepszym rozumieniu osoby, z jaką pracuję. Jestem także członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, w którym naukowcy i praktycy rozwijają wiedzę o dobrostanie, promują prewencyjne dbanie o zdrowie psychiczne. To ostatnie rozumiem jako stan pełen witalności, umożliwiający nam życie zgodne z indywidualnymi wartościami i potrzebami.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc sesje psychologiczne w ramach własnej działalności. Prowadziłam także konsultacje psychologiczne dla młodzieży, współpracując z Fundacją „Psyche-Soma-Polis”. Od paru lat aktywnie działam, w różnych formach, na rzecz psychoedukacji, świadomości kulturowej, zwiększania podmiotowości, pogłębiania refleksji i relacji w rozwojowej przestrzeni „Myślnik”.
Biorę regularny udział w konferencjach i w szkoleniach z obszaru psychologii, psychoterapii. Szukam praktycznych zastosowań wiedzy naukowej. Swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji.
W gabinecie psychologicznym PAUZA prowadzę psychoterapię indywidualną, oferując młodym dorosłym i dorosłym wsparcie w trudnościach ze zdrowiem psychicznym, jak i w procesach rozwojowych. Specjalizuję się szczególnie w obszarach związanych z szeroko rozumianą pracą, jak np. nadmierny stres, lęk, brak pewności siebie, brak poczucia sensu, wypalenie zawodowe.
– Psychologia, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (dzienne), magister, specjalność: psychologia pracy i organizacji oraz psychologia społeczna
– Kulturoznawstwo, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (dzienne), licencjat oraz studia doktoranckie (dwa lata)
– Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs Terapii ACT – Sabina Sadecka
– Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej (w trakcie szkolenia) – Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
– Własny gabinet psychologiczny: prowadzenie indywidualnych sesji rozwojowych
– Własna działalność, trener: prowadzenie warsztatów z obszaru elastyczności psychologicznej (ACT), job crafting, komunikacji empatycznej
– Własna działalność, psychoedukacja: tworzenie narzędzia do autoterapii, pogłębionej refleksji i rozmów – kart opartych o wiedzę psychologiczną i humanistyczną w tematach: stres, komunikacja, praca, tożsamość, rodzicielstwo, czas
– Współpraca z Fundacją „Psyche-Soma-Polis”, prowadzenie konsultacji psychologicznych
– Współpraca z biznesem, prowadzenie warsztatów: dobrostan, elastyczność psychologiczna, trendy społeczno-kulturowe
– 10 common barriers
to defusion and how to effectively overcome them, warsztat ACT – Russ
Harris
– ACTivate your coaching,
szkolenie ACT – Hazel Anderson-Turner & Joe Oliver
– Kurs podstaw
neuronauki dla psychoterapeutów – Znaczenia. Psychoterapia
– Terapia CBT
oparta o procesy – Centrum Psychoterapii Integralnej
– Racjonalna
Terapia Zachowania – Centrum Psychoterapii Integralnej
– „Sztuka Poszukiwania Sensu” – Centrum
Psychterapii Integralnej
– Coachwise
Advanced™
– Coachwise
Essentials™
–
Facylitator Job Crafting – metody budowania zaangażowania i poczucia sensu
pracy, Job Crafting Polska
– Wprowadzenie
do Terapii ACT – Akceptacji i Zaangażowania – opsychologii.pl,
– Elementarz
terapii narracyjnej –
Wielkopolski Instytut Psychoterapii, Ośrodek Psychoterapii dla Dzieci, Młodzieży i Rodzin
– Jezierska-Geburczyk D. (2020), „Zawodowy obraz siebie a obraz współczesnego narcyzmu. Rozwój zagadnienia vocational self-concept jako inspiracja dla rozważań nad kulturą narcystyczną i jej krytyką”, Kultura współczesna, 1/2020
– Jezierska-Geburczyk D. (2020), „Bezdecyzyjność zawodowa młodych dorosłych – teoretyczna analiza zjawiska i wnioski z badań własnych”, w: Coaching. Nowe perspektywy i wyzwania, red. Zawadzka-Jabłonowska A., Akademia Leona Koźmińskiego, Warszawa
– Jezierska-Geburczyk D. (2020), „Ponowoczesna rola kategorii wyboru w sposobach rozumienia i funkcjonowania tradycji. Tło teoretyczne i analiza przykładów poznańskich <tradycji wynalezionych>”, w: Tradycja i tradycjonalizm w dyskursie kulturowym, red. Jedliński M., Wydawnictwo Naukowe UAM, Poznań
– Jezierska D. (2019), „Teoretyczno-historyczna analiza kategorii wyboru na tle ewolucji struktur społecznych”, Kwartalnik Prawo-Społeczeństwo-Ekonomia, 2/2019
Monika Pietryga
- Psychoterapia
Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu. Ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia przy Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza (specjalność psychologia kliniczna).
Doświadczenie zawodowe zdobyła podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, pracując jako psycholog w placówkach oświatowych, będąc wolontariuszką w Wielkopolskim Centrum Rehabilitacji w Poznaniu. Obecnie pracuje w Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health i w prywatnym gabinecie.
Kompetencje zawodowe rozwija uczestnicząc w konferencjach, kursach i szkoleniach dotyczących pracy miedzy innymi z zakresu terapii traumy, zaburzeń osobowości. Inspirację czerpie z różnych nurtów terapeutycznych. Pracuje zgodnie z etyką zawodową psychologa, dba o tajemnicę poufności klientów. Uważa, że każdy ma w sobie potencjał i zasoby, dzięki którym można sprawić by jakość życia wzrosła.
W gabinecie psychologicznym PAUZA prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży. Prowadzi konsultacje psychologiczne dla rodziców i pracuje z całymi rodzinami. Pracę poddaje stałej superwizji
– Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, mgr psychologii
– Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, mgr kulturoznawstwa
– Kurs Podstawowy Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
– Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej ( w trakcie)
– Studia podyplomowe przygotowanie pedagogiczne dla psychologów Uczelnia Lingwistyczno-Techniczna
– Mind Health Centrum Zdrowia Psychicznego w Poznaniu – psycholog, psychoterapeutka
– Gabinety Specjalistyczne Renata Graduszyńska w Poznaniu – psycholog, psycholog dziecięcy, psychoterapeutka
– Szpital Psychiatryczny im. Karola Jonschera w Poznaniu – praktyki psychologiczne
– Wielkopolskie Centrum Rehabilitacji w Poznaniu – wolontariat psychologiczny
– Przedszkole Stumilowy las w Plewiskach – psycholog
– Żłobek Stumilowy las w Plewiskach – psycholog
– Przedszkole Naszych Dzieci z Oddziałami Integracyjnymi w Plewiskach – psycholog
– Przez ciało do żywotności – BodySelf warsztaty w nurcie A. Lowena
– Kategoria wstydu w pracy terapeutycznej – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Wspieranie pacjentów lękowych i z obniżonym nastrojem – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Jak rozmawiać z pacjentami o miłości – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Czy da się zrozumieć własnych rodziców? Temat rodziny pochodzenia w gabinecie – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Nastolatek w gabinecie podstawowe zasady pracy z adolescentem – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Kiedy życie boli za bardzo – samouszkodzenia u nastolatków i dorosłych pacjentów – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Mały wielki człowiek- jak wspierać pacjentów z doświadczeniem parentyfikacji – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Coaching wychowawczy- użyteczne metody wspierania rodziców – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Skok w bok i wyjście na prostą- praca terapeutyczna w kontekście zdrady” – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Systemowa praca z pacjentami uzależnionymi – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Emocje w psychoterapii i pomocy psychologicznej – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Uzależnienie – perspektywa systemowa – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Borderline w ujęciu systemowym – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Nadopiekuńczość- systemowa refleksja nad funkcjonowaniem rodziców nadmiernie zaangażowanych – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Zabawy bez obawy- jak pomóc dziecku, które przeżyło traumę – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Trening w prowadzeniu rozmów pomocowych dla młodych profesjonalistów – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Sięgając po bilet powrotny- wspieranie klientów z tendencjami samobójczymi i ich rodzin – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– Przestrzeń- przedmiot- ciało- pozawerbalne metody pracy z nastolatkami i dorosłymi – Instytut Pomocy Profesjonalnej
– VII Ogólnopolska Konferencja Zaburzeń Osobowości „Przekraczając granice, w roli głównej osobowość histrioniczna”
– Podróż powrotna. O pracy terapeutycznej z osobami z doświadczeniem traumy seksualnej – Sabina Sadecka kursy.opsychologii.pl
– Terapia ACT w somatycznych chorobach przewlekłych i chronicznym bólu – Sabina Sadecka kursy.opsychologii.pl
– Jak sobie radzić z atakami paniki – Sabina Sadecka
– Techniki relaksacji i trening uważności poprzez zabawę w terapii dzieci i młodzieży – Anna Korobczak (ul. Fredy 7, Poznań)
– Integracja sensoryczna- wpływ zaburzeń procesów integracji sensorycznej w aspekcie zachowań i umiejętności dziecka w wieku 3-8 lat – organizowane przez Kids Balance Agnieszka Ratajczak
– Złość i agresja- jak sobie radzić z trudnymi emocjami dziecka – Stowarzyszenie Kolektyw Edukacyjny
Klaudia Gwardzik-Kaczmarek
- Psychoterapia
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia terapeutycznego, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W gabinecie psychologicznym PAUZA prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych (od 18 r.ż.), oferując leczenie w ramach problemów w obszarze: tożsamości, relacji interpersonalnych, nastroju i seksualności. Realizowana przeze mnie metoda ujawnia pojawiające się w przeciągu życia konflikty wewnętrzne i pozwala na trwałe zmiany w obrębie cech osobowości. Praca terapeutyczna odbywa się w toku 2 spotkań w tygodniu i jest długoterminową formą pomocy.
Ukończyłam studia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu realizując materiał z zakresu psychoterapii zaburzeń psychicznych. Praca indywidualna z pacjentem stała się dla mnie priorytetowa i najbardziej fascynująca, wzbudzająca ciekawość i konieczność dalszego rozwoju.
Pragnąc uzupełnić swoje wykształcenie rozpoczęłam naukę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Wybór szkoły terapeutycznej był podyktowany moją chęcią dotarcia do jak najszerszej grupy pacjentów, wykazujących najróżniejsze postaci problemów. W swojej pracy stawiam na profesjonalizm – staram się jak najskuteczniej wykorzystywać metodę opartą na relacji terapeutycznej (z obiektem), przy zachowaniu maksimum empatii i zrozumienia dla przeżyć konkretnego pacjenta. Wierzę, że przy ukierunkowanym wysiłku ze strony terapeuty i pacjenta każda, pożądana zmiana może pozostać trwała.
Swoją praktykę początkowo kształtowałam w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego, a obecnie oprócz pracy gabinetowej kontynuuję pracę zawodową w Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu Klinicznym oraz współpracuje z PUP w Szamotułach w ramach projektu ministerialnego.
W gabinecie psychologicznym PAUZA prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, oferując przede wszystkim leczenie różnych zaburzeń osobowości. Zapraszam także pacjentów borykających się z zaburzeniami lękowymi i afektywnymi (depresja/mania), przejawiającymi w swojej historii problemy z uzależnieniem od alkoholu i współuzależnieniem.
– Uniwersytet im. Adama Mickiewicza, Wydział Psychologii i Kognitywistyki, kierunek: Psychologia.
W tym kwalifikacje do zajmowania stanowiska nauczyciela – psychologa.
– Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, oddział w Poznaniu.
– Psycholog w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego w Szamotułach.
– Praktyki zawodowe na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień przy Centrum Medycznym HCP,
– Praktyki zawodowe w Szpitalu Psychiatrycznym im. Karola Jonschera w Poznaniu.
– Wolontariat w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu (jednostka organizacyjna ZLU w
Charcicach).
– Jak pracować z traumą w terapii osób uzależnionych i ich rodzin w ujęciu EMDR,
– Mediacja jako technika terapii uzależnień i współuzależnienia,
– Współwystępowanie zaburzeń lękowych i uzależnienia w ujęciu CBT,
– Specyfika pracy terapeutycznej z osobami z grupy LGBT,
– Praca z osobami z zaburzeniami psychicznymi (Fundacja Pomocy Wzajemnej Barka).